Prüfungsangst - Nur kein Streß!

Mentaltraining

Ein gewisses Maß an Lampenfieber vor der Prüfung kann angemessen und normal sein. Wenn sich daraus allerdings eine Angst entwickelt, die die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt, ist es Zeit etwas dagegen zu tun.

Prüfungsangst auf ein angemessenes Niveau senken oder auflösen.
Mit einfachen Techniken wird der Fokus neu ausgerichtet und damit die Perspektive auf die Situationen verändert. Einschränkende Vorstellungen werden analysiert und korrigiert. Mit Strategien zur Prüfungsvorbereitung wird ein bewusster Wandel ermöglicht.